Marije vraagt zich af hoe één persoon zó verschillend kan zijn. Ik lijk wel 1 Mens, 3 Personen. Bijna alsof het echt iemand anders is… Om het iets duidelijker te maken heb ik ‘ze’ alledrie een naam gegeven: ‘ongeleid-projectiel‘, ‘sombere-ziel‘ en ‘gewoon-gewoon‘.
Dit stukje is trouwens geschreven door mij, Marije, die op dit moment gewoon heel gewoon is.
Ongeleid-projectiel gaat op pad
‘Zo hee, wat gaan we doen? Ik heb zin in van alles. Het liefst allemaal tegelijk’.
‘Ik zeg het niet snel, maar wat zie ik er goed uit de laatste tijd, vind je niet?’
‘Wat zeg je? Ja het is 3 uur ’s nachts, ja en? Kunnen toch iets leuks gaan doen?’
‘Seks, seks, seks. Ik ben gewoon de hele tijd geil, zin om uit te gaan en wijntjes te drinken of cocktails of allebei!! De zon is zo ontzettend mooi op het water. Die schittering, echt super! Pfff, loop alsjeblieft niet zo te zeuren dat ik druk ben en rustig aan moet doen zeg. Laat me nou lekker gewoon. Ik voel me hartstikke goed er is niets aan de hand’.
‘Eten heb ik toch geen tijd voor ik moet door. Slapen, waarom zou je? Zonde van je tijd. Er is genoeg te doen hoor. Oh ik ga een lied schrijven. Een piercing, ja dat wil ik al zo lang. Eindelijk die muur een ander kleurtje geven’.
Tien seksdates, een tattoo, een piercing en verwarde en geïrriteerde omgeving later..
Sombere Ziel ziet het niet meer zitten
‘Nee, ik ga niet mee. Laat me met rust. Het is toch allemaal zinloos. Niets wat ik doe lukt en ik maak alles kapot.
‘De mensen waarvan ik houd heb ik zoveel verdriet gedaan. En nu heb ik ze juist weer nodig’.
‘Oh no, een spiegel. Bah, wat een hoofd op een te dik lichaam. Als ik haar was zou ik ook de hele dag in bed blijven liggen’.
Ik wil er niet meer zijn maar ik moet door. Kan ik niet maken tegenover de kinderen, maar zo hebben ze ook niets aan mij. Het voelt alsof ik een ijsblok heb ingeslikt in m’n lichaam en daarna in mijn ziel. Door en door koud. Dit houd ik niet vol, ik kan niet meer, ik wil niet meer, wanneer stopt het? Héééééééélp!
Gewoon-gewoon komt even langs
‘Wacht eens even.. voel ik me nu goed? Is dit echt? Kan ik gewoon het huishouden doen zonder moeite en zonder er in door te slaan? Wat een verademing! Marije is er weer!’
‘Tikkie saai maar ja beter saai dan somber of doorgedraaid toch? ‘
Wat schaam ik me verschrikkelijk. Ik heb me zo misdragen, was ik dat echt? Trouwen met een Turkse man die je 2 keer hebt gezien? Vreemd gaan in je eigen huis met een jong patsertje? Vriendinnen in de steek laten, liegen, bedriegen, mijn kinderen in de steek laten. Wat verschrikkelijk zeg. Zit nog te huilen terwijl ik dit schrijf.
Dat was niet Marije, echt niet. Maar het is wel allemaal echt gebeurd en dat is niet zomaar vergeten en vergeven door mezelf en mijn omgeving.
1 Mens, 3 Personen: mijn balans
Alle drie de personages bestaan zeker nog. Maar gelukkig heb ik het nu redelijk onder controle. Hoe? Door ze de kop in te drukken als ze voorbij willen komen 🙂
– Voel ik me up dan houd ik me in.
– Voel ik me down dan ga ik er op uit.
– Niet te laat naar bed, niet te laat er uit.
– Niet te veel alcohol drinken.
– Elke dag bewegen.
– Afspraken doseren, rustdagen inlassen.
– Om de dag werken, halve dagen.
– Blijven praten, open en eerlijk zijn als ik me up of down voel.
– Luisteren naar de mensen in mijn omgeving. Zij signaleren eerder dan ikzelf.
– Oefenen met leren accepteren dat ik goed ben. Ik ben niet de ziekte, ik ga er mee om.
Wel eens waar elke dag een strijd en een verrassing hoe ik me voel als ik op sta, maar samen met de medicatie (Lithium), mijn vrouw Marleen (the best) ben ik nu al 7 jaar redelijk stabiel.
Marije is mens.
Fotocredits: 3 x Marije
Verder lezen over bipolariteit?
- Alles over Bipolariteit, (hypo)Manie en Depressie
- Jong, bipolair en borderline; Inge vertelt – deel 1
- Petra Etcetera – leven met een bipolaire stoornis – Petra d’ Huy
Heb je een vraag?
Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.
Verder lezen over goede zorg en GGZ?
Onderstaande boeken zijn geschreven door hoogleraar Jim van Os. In deze eerlijke boeken lees je meer over psychose, trauma, de nieuwe GGZ, herstel en veel meer.
Geef een reactie