Hoe goed ken jij jezelf eigenlijk? In de Grow It! app is gericht op jongeren. Hierin houd je bij hoe je je voelt, als een soort dagboek. Ook krijg je elke dag een leuke challenge.
Het helpt tegen de verveling en je leert jezelf beter kennen. Met elke challenge verdien je punten. Samen met je team laat je jouw boom groeien.
Wie heeft straks de grootste en mooiste boom?
Ga jij de uitdaging aan?
- Taal: Nederlands
- Kosten: gratis
- Downloaden:
Grow it is bedacht door Manon Hillegers hoogleraar kinder- en jeugdpsychiatrie en hoogleraar orthopedagogiek Loes Keijsers van ESSB.
Meer lezen over het psychisch welzijn van jongeren?
- Meer weten? Bekijk de website.
Behoefte aan een luisterend oor?
Wil je je verhaal kwijt? Onze PsychoseNet chatprofessionals staan voor je klaar.
