Luisterrust is dé Nederlandse Meditatie App gemaakt voor mensen die last hebben van angst en paniekklachten. Gemaakt door ervaringsdeskundigen die zelf hebben geworsteld met angst en paniekklachten. Dat is de reden waarom de meditaties zo goed aansluiten op hoe jij je voelt.
Probeer de 70+ meditaties uit
En krijg meer rust in je hoofd en lichaam. Niet alleen helpen de meditaties van Luisterrust om je begrepen te voelen. Ook helpen ze je om te ontspannen, te herstellen én om eenvoudiger door angstige momenten heen te komen.
Wouter is eigenaar van de app.
“In 2019 kreeg ik mijn eerste paniekaanval op mijn werk. Die dag heeft de jaren daarna volledig bepaald. Ineens had ik last van angstklachten die overal in mijn leven terugkwamen. Niet langer kon ik volop genieten en in vrijheid van mijn angst leven. Ik voelde me totaal niet begrepen, waardoor dit de zwaarste periode van mijn leven was. Nadat ik begon te leren van ervaringsdeskundigen wist ik te herstellen. Momenteel heb ik honderden mensen geholpen hetzelfde te an ervaringsdeskundigen wist ik te herstellen. Momenteel heb ik honderden mensen geholpen hetzelfde te bereiken middels de Vrijheid van Angst Methode, wat de fundering is van de meditaties binnen Luisterrust.
In de app:
- 70+ meditaties
- De meditaties zijn gemaakt door ervaringsdeskundigen die zelf hebben geworsteld met angst en paniekklachten
Taal: Nederlands
Kosten: Via de gratis versie krijg je een algemene indruk van de app. Als Premium Lid krijg je toegang tot de 70+ meditaties.
Downloaden?
Google Play/Android
App store/iOs
Meer weten?
Bekijk de website.
Andere interessante apps
Heb je een vraag?
Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.
Wil je PsychoseNet steunen?
Wordt donateur en help ons om mooie projecten te realiseren.
