“Psychoses? Dat is toch dat je stemmen hebt in je hoofd?” Dat klopt. En dat klinkt in het begin heel raar of eng. Toch is het allemaal makkelijk te verklaren met de juiste kennis.
Ikzelf heb zelfs 3 stemmen in mijn hoofd. De goede stem, de boze stem en de wijze stem. Net als in het dierenrijk van de DSM-5. Op drukke dagen zijn alle vogels aanwezig. De verdrietige, vreemde vogel. De bipolaire bij die er niet bij hoort en de verwarde vogels.
Hoe komt dit nou?
Eigenlijk is het heel simpel. Je wordt geboren met je ouders. Elk persoon heeft een stemmetje in zijn of haar hoofd, de stem waarmee je praat is de eerste stem die je leert gebruiken.
Zelf kom ik uit een gezin met gescheiden ouders, dus heb ik de boze stemmen van mijn ouders overgenomen. Daardoor heb ik dus twee stemmen. De stem van goed en kwaad.
Dan is er nog een derde stem. Sommige mensen zouden dat de heilige geest noemen, ik noem het gewoon de rustige, stabiele ik.
De vertel en leesstem
Het heeft me moeite gekost om alle stemmen te accepteren en ze te begrijpen. Het heeft me veel pijn gedaan toen ik naar de boze stemmen luisterde, maar nu luister ik vooral naar het ik gevoel. Wat wil ik? Wie ben ik? Hoe kan ik mezelf zijn?
Door die vragen te stellen luister ik naar mijn stemmetjes en kan ik met liefde naar ze kijken.
Mevrouw jojs is een 22 jarige Nederlandse schrijver. Toen zij op 17 jarige leeftijd een psychose kreeg zette dit haar wereld op zijn kop. Inmiddels is zij hersteld en gebruikt zij haar passie voor schrijven om meer begrip voor deze stoornis te krijgen.
Meer lezen over dit onderwerp?
- E-Learning Stemmen horen begrijpelijk maken
- Vragenlijst Stemmen horen
- Stemmen horen vanuit mijn gemoedstoestand – zelden rust
- Anoiksis.nl
Behoefte aan een luisterend oor?
Wil je je verhaal kwijt? Onze PsychoseNet chatprofessionals staan voor je klaar.
Geef een reactie