Denkt u niet dat “moeten” niet de beste woordkeuze is om een depressief iemand uit zijn bed te krijgen? Het gaat er toch om dat je iets gaat willen?
Bij werkt het in ieder geval averechts.
Prof. dr. Ralph Kupka is emeritus Hoogleraar Psychiatrie (Bipolaire Stoornissen) bij het Amsterdam UMC / locatie VUmc. Hij is Vice-President of Education van de International Society for Bipolar Disorders (ISBD) en daarnaast bestuurslid van de Alliantie Kwaliteit GGZ (Akwa).
Denkt u niet dat “moeten” niet de beste woordkeuze is om een depressief iemand uit zijn bed te krijgen? Het gaat er toch om dat je iets gaat willen?
Bij werkt het in ieder geval averechts.
Bij een depressie is de motivatie, de wil vaak tijdelijk verlamd. Dus je zou wel willen opstaan, maar je kunt het niet opbrengen.
Als iemand anders je dan aanspoort, kan dat net het duwtje zijn om toch op gang te komen. En als je eenmaal in beweging bent, gaat het minder moeilijk om actief te blijven. Of dat “moeten” is weet ik niet, meer “doen!”
Vriendelijke groet, Ralph Kupka