Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht. Hij werkt op het raakvlak van ‘harde’ breinwetenschap, gezondheidszorgonderzoek, kunst en subjectieve ervaringen van mensen met ‘lived experience’ in de GGZ. Jim is ook familielid van mensen met psychosegevoeligheid.
Beste Jim,
Ik slik nu vier weken 20 mg escitalopram tegen een gegeneraliseerde angststoornis.
Het werkt nog niet echt. Op internet kom ik verschillende verhalen tegen. De ene site zegt dat het na twee weken moet werken en de andere zegt dat het wel drie maanden kan duren.
Hoelang is het zinvol om te blijven slikken?
Hey G. dank voor je vraag!
In het algemeen zou je verwachten dat na één maand mensen iets zouden moeten merken. Maar er is veel variatie en soms duurt het twee maanden.
Dus ik zou in overleg met de voorschrijver kijken of jullie het eventueel nog twee of vier weken gaan geven alvorens naar plan B te gaan.
Over plan B gesproken: er zijn dingen als mindfulness (hard werken maar kan groot verschil uitmaken), yoga (idem), running therapy en exposure therapy (je blootstellen aan dingen waar je juist bang voor bent) die goed kunnen werken! Is dat al geprobeerd?
Groet,
Jim
