Mogen hypnotherapie en antipsychotica gecombineerd worden?

Antwoord

Beste F.,

Dank je wel voor je vraag! Hypnotherapie klinkt altijd een beetje mysterieus, maar het kan een interessante en nuttige optie zijn, ook als je antipsychotica gebruikt. Het is in principe niet verboden of gevaarlijk om deze twee te combineren, maar het is wel belangrijk om goed na te denken over hoe en wanneer je dit inzet.

Antipsychotica hebben invloed op hoe je brein werkt – ze remmen vaak bepaalde overactiviteit in je hersenen. Hypnotherapie daarentegen werkt meer op je onderbewustzijn en hoe je je ervaringen verwerkt. Het doel is vaak om diepgewortelde patronen of overtuigingen aan te pakken. Dus eigenlijk kunnen ze elkaar prima aanvullen, mits de hypnotherapeut goed op de hoogte is van jouw situatie.

Een puntje om in gedachten te houden: hypnotherapie vraagt om concentratie en mentale flexibiliteit, en soms kunnen de bijwerkingen van antipsychotica (zoals vermoeidheid of een gevoel van “afgestompt” zijn) dat wat lastiger maken. Het is daarom slim om eerst even met je behandelaar of psychiater te overleggen. Niet om toestemming te vragen, maar om samen te kijken of het een goed moment is en of er aandachtspunten zijn.

Ook belangrijk: kies een hypnotherapeut die echt goed is in wat hij/zij doet. Het liefst iemand die ervaring heeft met mensen met psychosegevoeligheid of die bekend is met wat antipsychotica doen. Je kunt op zoek gaan naar iemand via de sociale kaart van PsychoseNet.

Verder zou ik zeggen: ga er met een open, maar ook kritische houding in. Hypnotherapie is geen wondermiddel, maar het kan je helpen om anders naar jezelf en je ervaringen te kijken. En dat kan echt heel waardevol zijn in je herstelproces. Zorg er wel voor dat het aansluit bij jouw behoeften en niet een extra belasting wordt.

Hope this helps, en kijk vooral ook verder op PsychoseNet als je meer wil weten over herstel en andere therapieën. Als je meer wilt bespreken, kun je ook altijd onze chat bezoeken.

Greetz Jim