Dr. Peter C. Groot is onderzoeker en ervaringsdeskundige bij User Research Center NL, UMC Utrecht. Hij is deskundige medicatie afbouw en taperingstrips. Taperingstrips (ook wel: afbouwmedicatie) maken veilige afbouw praktisch mogelijk van medicijnen die bij te snel stoppen problemen kunnen veroorzaken.
Ik heb twee en een halve week 5 mg oxazepam gebruikt. Ook wel een keer een avond overgeslagen. Ik merkte dat als ik een keer een avond oversloeg, ik niet goed kon slapen.
Mijn huisarts stelde voor om in een keer te stoppen en niet af te bouwen. Ik kan nu helemaal niet meer slapen.
Wat raadt u mij aan?
Beste H.,
Benzodiazepinen zoals oxazepam zijn middelen die volgens richtlijnen liever niet langer dan twee weken moeten worden voorgeschreven. Omdat anders het gevaar bestaat dat ze minder gaan werken, waardoor mensen een hogere dosering nodig gaan hebben. En omdat bij sommige mensen ook na zo’n korte tijd al een vorm van lichamelijke afhankelijkheid kan ontstaan, die het moeilijker maakt om weer te stoppen.
Het is mogelijk dat dit bij jou nu aan de hand is en dat je nu helemaal niet meer kunt slapen omdat je lichaam na die paar weken al zo aan die oxazepam gewend is geraakt, dat het niet meteen weer helemaal zonder kon. Omdat het heel belangrijk is om te kunnen slapen, kan het daarom voor jou misschien verstandig zijn om toch weer wat oxazepam te gaan gebruiken. Niet om daar eindeloos mee door te gaan, maar om te voorkomen dat je door slapeloosheid allerlei problemen gaat krijgen.
Om van de oxazepam af te komen, zul je dat veel geleidelijker moeten gaan afbouwen. In het PsychoseNet-webinar Afbouwen Psychiatrische Medicaties (zie hieronder) wordt uitgebreid uitgelegd hoe je dit zou kunnen gaan doen, inclusief hoe je huisarts je hierbij kan ondersteunen. Ik nodig je graag uit om dit rustig te bekijken en om dit met je huisarts te bespreken.
Met vriendelijke groet,
Peter
WEBINAR MET UITLEG OVER AFBOUWEN, gemaakt door het UMC Utrecht en het User Research Centre over afbouwen van psychiatrische medicaties. Deze webinar is te zien op YouTube in twee delen: Deel 1 en Deel 2. In dit webinar wordt uitleg gegeven over afbouwen van psychiatrische medicaties. Deel 1 is vooral voor afbouwers; deel 2 vooral voor voorschrijvers. Beide delen duren ongeveer 40 minuten. Er is een inhoudsopgave die kan worden gebruikt om snel bepaalde delen van de uitleg te vinden of terug te kijken. Om de inhoudsopgave te zien moet het webinar vanuit YouTube worden bekeken en moet de beschrijving die YouTube geeft worden uitgeklapt. Met behulp van de instellingen in YouTube kan het webinar ook met (automatisch gegenereerde) ondertiteling worden bekeken.
INFORMATIE OVER AFBOUWMEDICATIE (taperingstrips, stabilisatiestrips, switchstrips en strips op maat) en hoe die kunnen worden voorgeschreven is te vinden op www.taperingstrip.nl en voor België: www.taperingstrip.be.
PERSOONLIJK ADVIES BIJ HET KIEZEN VAN EEN AFBOUWSCHEMA
Ook kunnen behandelaars bij de apotheker een persoonlijk advies vragen voor een afbouwschema voor een patiënt.
UITLEG OVER DE ONTWIKKELING VAN TAPERINGSTRIPS, hoe die werken en hoe die kunnen worden voorgeschreven wordt ook gegeven in dit blog:
https://madinthenetherlands.org/onttrekking-veilig-en-op-maat-afbouwen-psychofarmaca/.
VERGOEDING VAN AFBOUWMEDICATIE: hierover is helaas nog steeds onduidelijkheid. Enkele zorgverzekeraars (met name DSW en ENO) vergoeden afbouwmedicatie, de meeste andere doen dat (nog) niet. Meer informatie hierover is te vinden bij de Vereniging Afbouwmedicatie, die strijdt voor vergoeding.
