Antwoord
Hey L., dank voor je vraag!
Een mooie filosofische vraag om zo de dag mee te beginnen. Laten we kijken of psychose ook kwaliteiten of zelfs een soort “superpower” kan bevatten. Op zich heb je wat mij betreft helemaal gelijk: psychosegevoeligheid kan een scala aan eigenschappen met zich meebrengen die in het dagelijkse leven onconventioneel zijn, maar zeker waardevol kunnen worden ingezet. Waar we bij autisme vaak praten over een breed spectrum met eigenschappen zoals hyperfocus, oog voor detail, en unieke denkstijlen, zien we bij psychosegevoeligheid vaak andere kenmerken opbloeien, mits in goede banen geleid.
Bij psychosegevoeligheid komen, net zoals bij autisme, inderdaad ook eigenschappen voor die bijzondere kanten van de menselijke ervaring weerspiegelen. Denk bijvoorbeeld aan creativiteit en een opmerkelijk diep vermogen om betekenis te zoeken in de wereld om ons heen. Dit zoeken naar betekenis, dat soms wat overdonderend kan zijn, lijkt op een soort “gestookte verbeeldingskracht”, een kwaliteit die soms door kunstenaars en wetenschappers wordt ingezet om originele ideeën of kunstwerken te creëren. Psychosegevoeligheid kan zo een venster openen naar een ruimer bewustzijn, wat voor anderen minder toegankelijk is, een soort toegangspoort naar een vernieuwde, niet-lineaire manier van denken. Niets voor niets toonde onderzoek in IJsland aan dat de genetische kwetsbaarheid voor psychose is geassocieerd met het hebben van een creatief beroep.
En ja, er is vaak sprake van intens gevoelsleven en diep inzicht. Psychosegevoeligheid brengt je vaak naar ervaringen die het dagdagelijkse overstijgen, waardoor empathie en inzicht in menselijke ervaringen soms groter wordt. Je moet dan ook rekening houden met allerlei gevoeligheden – omgevingsfactoren, stress – die jouw “gevoeligheidsmeter” harder doen reageren. Die ervaring kan een dieper inzicht geven in wat het betekent om mens te zijn, waardoor mensen met psychosegevoeligheid vaak heel goed anderen kunnen aanvoelen. Niet zomaar dus dat er ervaringsdeskundigen zijn die andere mensen inspireren door deze ervaringen.
Wat ook gezegd mag worden, is dat het onconventionele denken (het out-of-the-box-denken, maar dan drie dimensies verder) mensen met psychosegevoeligheid vaak helpt bij het zien van dingen die anderen over het hoofd zien. De neiging om dingen diepgaand en intensief te onderzoeken kan leiden tot een vorm van wijsheid of inzicht die in het dagelijks leven waardevol is. Net als bij autisme, waar “hoogfunctionerend” wordt gebruikt om te beschrijven dat iemand goed om kan gaan met de uitdagingen en kwaliteiten van het spectrum, kan psychosegevoeligheid leiden tot een nieuwe manier van betekenis vinden en verbinding maken. Het vraagt dan wel om een omgeving die dit begrijpt en ondersteunt, zodat deze eigenschappen kunnen bloeien.
Dus ja, indeed, psychose kan echt wel unieke kwaliteiten met zich meebrengen, van diepe empathie en verbeeldingskracht tot het vermogen om dingen vanuit een totaal nieuw perspectief te zien. Het is de kunst om, ondanks het lijden dat erbij kan komen kijken, te leren navigeren in dat bijzondere universum en je eigen kracht daarin te vinden. Zoals je zegt, ook psychosegevoeligheid verdient de waardering voor de kwaliteiten die erbij horen, en wie weet draagt dit perspectief bij aan de manier waarop je zelf naar jouw ervaringen kijkt.
Hope this helps en kijk vooral bij de informatie hieronder, want er is nog veel meer over te zeggen, kijken en lezen!
Greetz Jim
EMPOWER JEZELF MET BETERE KENNIS DAN DE TRADITIONELE GGZ VIA DEZE LAAGDREMPELIGE BRONNEN:
- Wil je met iemand chatten? Ga dan naar onze chat en verrijk jezelf met een herstelondersteunende chat met een van onze medewerkers.
- Wil je alles weten over TRAUMA in een toegankelijk boek? Lees dan ons boek hierover.
- Wil je alles weten over PSYCHOSE in een toegankelijk boek? Lees dan ons boek hierover.
- Wil je alles weten over NEURODIVERSITEIT in een toegankelijk boek? Lees dan ons boek hierover.
- Wil je alles weten over HOE GOEDE GGZ ERUIT MOET ZIEN in een toegankelijk boek? Lees dan ons boek hierover.
- Wil je weten hoe je medicatie moet afbouwen, of hoe je mensen hiermee kunt helpen? Kijk dan naar ons WEBINAR HOE MOET IK AFBOUWEN, gemaakt door het UMC Utrecht en het User Research Centre, over afbouwen van psychiatrische medicaties. Deze webinar is te zien op YouTube in twee delen: Deel 1 en Deel 2. In dit webinar wordt uitleg gegeven over afbouwen van psychiatrische medicaties. Deel 1 is vooral voor afbouwers; deel 2 vooral voor voorschrijvers. Beide delen duren ongeveer 40 minuten. Er is een inhoudsopgave die kan worden gebruikt om snel bepaalde delen van de uitleg te vinden of terug te kijken. Om de inhoudsopgave te zien moet het webinar vanuit YouTube worden bekeken en moet de beschrijving die YouTube geeft worden uitgeklapt. Met behulp van de instellingen in YouTube kan het webinar ook met (automatisch gegenereerde) ondertiteling worden bekeken.
- Wil je weten hoe het werkt met het maken van een DSM-DIAGNOSE VAN PSYCHOSE? Kijk dan mijn mini-college.
- Wil je weten waarom we op PsychoseNet KRITISCH ZIJN OP HET LABEL ‘SCHIZOFRENIE’ (of andere schizo-terminologie), en waarom we denken dat het beter kan worden vervangen door de term ‘psychosegevoeligheid’? Kijk dan mijn mini-college hierover.
- Als psychisch lijden niet het hebben van een DSM-diagnose is, met de suggestie dat er iets mis is “in je hoofd”, wat is het dan wel? Als je dat wil weten, kijk dan mijn mini-college: WAT IS PSYCHISCH LIJDEN en wat doe je eraan?
- Denk je over medicatieafbouw? Kijk dan EERST naar onze 33 TIPS OVER MEDICATIEAFBOUW op de website van PsychoseNet.
- Wil je een gratis advies op maat om AF TE BOUWEN MET EEN TAPERINGSTRIP? Maak gebruik van de mogelijkheid om een advies te vragen bij de Regenboogapotheek over hoe je af moet bouwen. Je krijgt dan via de mail een adviesformulier dat de huisarts alleen maar hoeft te ondertekenen voor de aanvraag van een taperingstrip conform het advies. Dit is reuzehandig want huisartsen vinden het vaak heel ingewikkeld om een taperingstrip voor te schrijven.
- Wil je benzodiazepinen afbouwen, eventueel via een ander middel zoals diazepam (Valium)? Gebruik hiertoe de KNMP-rekenhulp.
- Heb je een vraag over WELK ANTIDEPRESSIVUM JE MOET GEBRUIKEN en over de bijwerkingen van antidepressiva? Kijk dan bij onze antidepressivakeuzetool.
- Heb je een vraag over WELK ANTIPSYCHOTICUM JE MOET GEBRUIKEN en over de bijwerkingen van antipsychotica? Kijk dan bij onze antipsychoticakeuzetool.
- Wil je begrijpen dat er vijf fasen zijn in het proces van persoonlijk herstel? Kijk dan onze animatie hierover als een introductie.
- Ben je op zoek naar de JUISTE HULP? Kijk dan op de sociale kaart op PsychoseNet (MIND ATLAS).
- Ben je op zoek naar LOTGENOTENCONTACT BIJ MEDICATIEAFBOUW? Ga dan naar de Vereniging Afbouwmedicatie.
- Ben je op zoek naar traumawebsites, kijk dan op traumanet of stichting trauma en dissociatie.
Beantwoord door: Jim van Os op 4 november 2024