Hoe maak ik mijn partner duidelijk dat ik niet boos ben op hem?

Antwoord

Hallo K.,

Jouw partner heeft een verkeerd beeld van jou: hij meent zeker te weten dat je boos op hem bent als je opstaat. Je voelt je echter somber en erg moe, en dat heeft niets met hem te maken. Toch ziet hij dat wel zo.

Als je wil dat hij niet steeds over jouw boosheid begint, zit er niets anders op dan dit in alle rust en respect met hem te bespreken. Kies een goed moment (dus niet wanneer hij boos op jou is en ook niet als jij doodmoe bent) en een moment waar je rustig de tijd hebt voor elkaar zonder dat je gestoord wordt, en vraag hem hoe hij het precies ziet. Doe dit zonder oordeel, en vraag goed door. Neem de tijd.

Vat zijn mening samen in jouw eigen woorden, en check of dit echt goed klopt. Vervolgens, als je merkt dat hij het echt goed verteld heeft, kun je hem vragen of jij jouw mening erover mag uitleggen. Of misschien op een ander moment? Van belang is dat er geen verwijten komen, maar dat jij je inspant om hem echt te snappen. Als dat zo is, is de kans groter dat hij ook jou zal willen snappen. En wederzijds begrip zal helpen bij het vinden van ‘hoe nu verder’.

Heb je hier iets aan?

Groeten,

Tom