Beste,
Ik heb al 4 jaar last van gemene stemmen en angst voor naar buiten te gaan en onder mensen te komen . Mijn vraag is kan een psychose zo lang duren? En kom ik er ooit vanaf?
Veel gezochte termen
De PsychoseNet Kennisbank
Beantwoord door
Auteur
Jim van Os
Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht. Hij werkt op het raakvlak van ‘harde’ breinwetenschap, gezondheidszorgonderzoek, kunst en subjectieve ervaringen van mensen met ‘lived experience’ in de GGZ. Jim is ook familielid van mensen met psychosegevoeligheid.
Al vier jaar stemmen en angst – kom ik er ooit van af?
Vraag
Antwoord
Beste Anoniem,
Dank voor je vraag – goed dat je ons hebt gevonden!
Vele mensen die stemmen horen hebben last van de negatieve commentaren en zijn ook angstig om naar buiten te komen.
Er zijn behandelingen die er op zijn gericht om de relatie met de stemmen te verbeteren.
Ook komen in die behandeling de gedachten/emoties aan de orde die maken dat mensen angstig zijn en niet naar buiten durven.
Een voorbeeld van zo’n behandeling is een zogenaamde ‘stemmenhoordersgroep’.
Je komt dan met een groep mensen die ook stemmen horen wekelijks bij elkaar, en helpt elkaar om de relatie met de stemmen beter te krijgen en de angsten te verminderen.
Werkt best goed….
Vraag is: Heb je dat al aangeboden gekregen? Zou je gemotiveerd zijn om dat te doen? Best wel een inspanning – maar kan ook iets opleveren….
Hier bij UMC Utrecht hebben we zo’n stemmenhoordersgroep – als je niet hebben waar je in behandeling bent.
Let me know!
Groet Jim
Beantwoord door: Jim van Os op 28 maart 2018
