Veel gezochte termen

De PsychoseNet Kennisbank

Beantwoord door

Auteur

expert avatar

Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht. Hij werkt op het raakvlak van ‘harde’ breinwetenschap, gezondheidszorgonderzoek, kunst en subjectieve ervaringen van mensen met ‘lived experience’ in de GGZ. Jim is ook familielid van mensen met psychosegevoeligheid.

Belemmert veel denken het voelen met je hart?

Vraag

Beste Jim,

Klopt het dat als je veel vanuit je hoofd denkt/voelt, je op dat moment niet kan voelen met je hart? En daardoor geen liefde voor je partner kan voelen omdat je te veel in je hoofd zit?

Bedankt.

Antwoord

Hey I.!

Het klopt wel dat als je veel in je hoofd zit, het moeilijker kan zijn om echt met je hart te voelen. Als je constant aan het nadenken bent en je emoties analyseert, kan dat een barrière vormen tussen jou en je gevoel. Het is alsof je zoveel bezig bent met denken dat je je hart een beetje uitschakelt. Daardoor kan het lastiger zijn om die diepe, oprechte liefde voor je partner te voelen.

Je brein en je hart werken samen, maar als je te veel in je hoofd zit, kun je de verbinding met je hart kwijtraken. Je denkt dan meer over de liefde na dan dat je het echt voelt. Dit betekent niet dat je geen liefde voor je partner hebt, maar meer dat je die liefde op dat moment niet zo intens ervaart omdat je hoofd het overneemt.

Dus ja, als je te veel in je hoofd zit, kan dat ervoor zorgen dat je minder met je hart voelt en daardoor misschien die warme, liefdevolle gevoelens voor je partner niet zo sterk ervaart. Het kan helpen om bewust tijd te nemen om te ontspannen en je gedachten los te laten, zodat je weer beter kunt voelen met je hart.

Hope this helps,

Greetz Jim

Beantwoord door: Jim van Os op 8 augustus 2024

Gerelateerd

Meer over

overige onderwerpen

Lees ook