Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht. Hij werkt op het raakvlak van ‘harde’ breinwetenschap, gezondheidszorgonderzoek, kunst en subjectieve ervaringen van mensen met ‘lived experience’ in de GGZ. Jim is ook familielid van mensen met psychosegevoeligheid.
Hallo,
Wat kun je op afstand (ik ben niet mobiel) doen voor iemand die psychotisch is maar dat zelf niet ziet?
Er is al melding gedaan bij de politie, die blijkbaar niks kan doen. De huisarts heeft alleen slaapmiddelen gegeven maar die hebben geen effect. Hij heeft nauwelijks contact met mensen.
Ik realiseer me dat de informatie beperkt is, maar heeft u toch tips?
Hartelijk dank.
Beste N.,
Dank voor je vraag! Wat je omschrijft klinkt echt intens, zowel voor jou als voor de persoon waar het om gaat. Het is duidelijk dat je betrokken bent en je zorgen maakt, en dat is ontzettend waardevol in zo’n situatie.
Een eerste stap kan zijn om verbinding te blijven zoeken. Probeer een luisterend oor te bieden zonder te oordelen of dingen te willen fixen – dat kan vertrouwen opbouwen. Soms werkt het beter om iemand ruimte te geven om hun eigen verhaal te doen, zonder meteen tegenargumenten te geven. De LEAP-methode, zoals dat in de methode van Xavier Amador wordt uitgelegd, kan hier handig zijn. Dit gaat over luisteren, empathie tonen, en samenwerken, zelfs als je het niet met iemand eens bent.
Wat betreft de huisarts: het kan helpen om die een wat completer beeld te geven van de situatie. Misschien kun je, als je toestemming hebt van de persoon, een briefje sturen of bellen. Huisartsen krijgen soms een beperkt beeld voorgeschoteld, zeker als iemand aangeeft dat hij het wel redt. Als je niet mobiel bent, kun je misschien ook via een zorgverlener in jouw netwerk een soort signaleringsfunctie vervullen. De huisarts kan misschien vanwege privacy niet actief met je spreken, maar hij/zij mag wel schriftelijke informatie ontvangen en lezen over iemand.
Wat betreft de slaapmedicatie: als dat niet werkt, kan het zijn dat er een mismatch is tussen de aanpak en wat er nodig is. Slaaptekort verergert psychotische klachten vaak, maar de oplossing ligt niet altijd in een pil. Soms helpt een meer gestructureerde aanpak, zoals proberen een vast ritme op te bouwen, ontspanningstechnieken (ja, die zijn lastig als je midden in de chaos zit, maar zelfs een begin kan al helpen), of lichaamsgerichte therapieën zoals yoga of ademhalingsoefeningen.
En tot slot: als je merkt dat de situatie escaleert en er echt sprake is van gevaar, dan kun je altijd het Meldpunt Zorgwekkend Gedrag inschakelen. Zij kunnen helpen om de situatie in kaart te brengen en actie te ondernemen als dat nodig is.
Je inzet is echt bewonderenswaardig, en ik hoop dat je hiermee wat handvatten hebt om verder te komen. Blijf in elk geval ook goed voor jezelf zorgen, want deze situatie kan ook zwaar op jou drukken.
Hope this helps en kijk vooral bij de informatie hieronder, want er is nog veel meer over te zeggen, kijken en lezen.
Greetz Jim
NB Bespreek verandering van medicatie altijd eerst met je voorschrijvende arts, ga niet alleen dingen zitten veranderen, dat is niet de bedoeling van mijn adviezen. Bedenk je dat mijn adviezen altijd van algemene aard zijn – je kunt ze niet zonder meer op jezelf van toepassing achten, dat kan pas na overleg met je behandelaar of huisarts. Ik heb je immers niet persoonlijk onderzocht.
EMPOWER JEZELF MET BETERE KENNIS DAN DE TRADITIONELE GGZ VIA DEZE LAAGDREMPELIGE BRONNEN:
