Het stellen van grenzen aan jezelf en de ander, het aangereikt krijgen van grenzen. Belangrijke zaken om in je volwassen leven goede keuzes te kunnen maken en jezelf niet te overbelasten.
Soms kan het moeilijk zijn om feedback en grenzen aangereikt te krijgen, het kan dan helpen om te denken: “grenzen zijn bedoeld om mij te helpen.”
Stepping stones – PsychoseNet
Stepping stones – Schematherapie
Stepping stones – Schematherapie
Stepping stones – Schematherapie
Ken je de animaties van PsychoseNet al?
We maakten een serie animaties die in heldere taal uitleggen wat psychose, de fasen van herstel, depressie en medicatie en medicatie afbouwen is.
