De natuur is een prachtige krachtbron die altijd in beweging is. Je kunt je laten raken door de natuur: de geluiden, de wind, de zon, de kleuren.
Maak vandaag bijvoorbeeld een Mindful wandeling in de natuur. Of misschien is even buiten op een bankje zitten al genoeg voor jou vandaag. Je bent ’t waard 💚
Laat je problemen even thuis
Stepping stones – PsychoseNet
Mindfulness – vormen van zelfzorg en zelfwaardering
Stepping stones – Schematherapie
Vind rust in de natuur
Stepping stones – Schematherapie
Maak eens een wandeling in de natuur
Stepping stones – Schematherapie
Zelfwaardering is aanvaarden en waarderen
Stepping stones – Schematherapie
Zie en voel je omgeving
Steun PsychoseNet
Dankzij donaties kunnen we onder andere meer informatie, kanalen en nieuwe tools toevoegen aan deze site.
