Oftewel: wat je moet weten voordat je met Seroquel start.
Begin 2016 was ik genoodzaakt Seroquel te gaan gebruiken. Ik heb een schizo-affectieve stoornis en was helemaal uit balans: ik sliep niet meer en de enige andere optie was een opname. Seroquel is een antipsychoticum dat ook erg goed zou werken als stemmingsstabilisator. Die werking op de stemming was precies wat ik nodig had. Maar er kleven ook nadelen aan dit middel.
Seroquel is een beruchte dikmaker
Je kunt er in korte tijd tientallen kilo’s van aankomen. Gelukkig kreeg ik vlak voordat ik startte met mijn eerste dosering wat tips van de psychiater. Zo durfde ik toch met dit medicijn te beginnen. Als je start met Seroquel krijg je vaak hongeraanvallen, meestal ’s avonds of ’s nachts. Geef je daaraan toe, dan is het einde zoek. Het is zaak om zo’n hongeraanval met een appeltje (of mandarijntje) af te wenden. Dus: na dat ene appeltje niéts anders meer eten (tot de volgende maaltijd natuurlijk!) Want als je dat een paar weken weet vol te houden, stoppen die hongeraanvallen vanzelf en komen ze niét meer terug!
Als je dit weet vol te houden, komen de hongeraanvallen niet meer terug!
Die eerste weken zijn pittig, maar wel cruciaal. Als je die goed doorkomt, heb je later geen hongeraanvallen meer en blijf je dus veel gemakkelijker op gewicht. Bij mij voelde het de eerste dagen echt alsof er een ‘hongermotor’ in mijn buik aanging die alles overheerste. Ik slikte nog maar 100 mg, maar dit viel mij vies tegen. Ik had die hongeraanvallen vaak ’s nachts, al werden ze na een paar dagen ‘appeltjes-regime’ al duidelijk minder intens. Wat bleef was een knagend hongergevoel waar ik ’s nachts wakker van werd. Ik at dan midden in de nacht een appeltje en sliep na een tijdje weer in. Na een week of drie (ik heb het bijgehouden) was ik van mijn nachtelijke honger af en sliep ik ’s nachts weer door. Het was gelukt, ik was enorm opgelucht.
Met Seroquel schuift je verzadigingsgevoel op
Normaal krijg je na 20 minuten eten een vol gevoel, maar met Seroquel gebeurt dit pas na 25 tot 30 minuten. Je loopt dus het risico teveel te gaan eten. Het is daarom belangrijk om een normaal eetpatroon te houden. Eet je tijdens de lunch altijd drie boterhammen, maak er dan nu geen vijf van. Om mijn verzadigingsgevoel een handje te helpen, ben ik producten gaan eten die een voller gevoel geven. Zo eet ik nu zilvervliesrijst en volkorenpasta. Ook had ik het idee dat ik met Seroquel gevoeliger werd voor zoete trek. Ik ben dan ook gestopt met koek, snoep en chocola. Dat klinkt misschien als een opgave, maar als je eenmaal van de suiker afgekickt bent, kost het je veel minder moeite die reep in de supermarkt te laten liggen.
Ik ben nu stabiel én blij met m’n gewicht
Eén en ander hangt ook sterk af van de dosering die je nodig hebt. Als Seroquel wordt ingezet als antipsychoticum ligt de dosering vaak tussen de 600 en 800 mg. Als Seroquel als stemmingsstabilisator wordt gebruikt, heb je soms al aan 200 tot 300 mg genoeg. Ik houd mijn dosering van inmiddels 200 mg (met directe afgifte) nu bijna twee jaar vol. De destijds gevreesde opname werd gecanceld en ik ben nu zelfs wat lichter dan voor de Seroquel. Ik ben nu stabiel én blij met m’n gewicht. Met dank aan de appeltjes.
Marijke
Geef een reactie